Parola dell’Anno: cos’è, come trovarla e usarla per un anno ispirato

Hai mai sentito parlare della Parola dell’Anno? Non è una semplice parola, ma un faro che illumina il tuo percorso, un mantra che ti guida nelle decisioni quotidiane e un’ancora nei momenti di incertezza, che si tratti di creatività, vita o business.

Perché scegliere una Parola dell’Anno?

Dopo anni di liste di buoni propositi lasciate a metà, ho capito che ciò che fa davvero la differenza non è un elenco di obiettivi rigidi, ma un’intenzione chiara che mi accompagni ogni giorno.

Da diversi anni, invece di scrivere obiettivi che spesso finiscono dimenticati, scelgo (o meglio, accolgo) una parola guida per l’anno che mi aiuti a rimanere focalizzata su ciò che conta davvero. Come diceva Emily Dickinson:

Non conosco nulla al mondo che abbia tanto potere quanto la parola. A volte ne scrivo una, e la guardo, fino a quando non comincia a splendere.

Cos’è la Parola dell’Anno

La Parola dell’Anno è una parola simbolica che racchiude un’intenzione, un’energia, un obiettivo interiore. Ti aiuta a:

• Mantenere il focus sui tuoi desideri e obiettivi
• Prendere decisioni più consapevoli
• Rafforzare il tuo mindset e la tua crescita personale
• Creare coerenza tra vita personale e professionale

Come trovare la tua Parola dell’Anno

La tua parola ideale potrebbe già essere dentro di te, pronta per emergere. Ecco alcuni modi per trovarla:

1. Journaling: scrivi una lista di parole che ti ispirano e chiediti quale risuona di più con il tuo stato d’animo e i tuoi desideri per l’anno nuovo.
2. Meditazione o visualizzazione: chiudi gli occhi e immagina il tuo anno ideale. Quali emozioni provi? Che parole emergono?
3. Rifletti sulle sfide e sulle aspirazioni: di cosa hai bisogno in questo momento della tua vita?
4. Lasciati ispirare: a volte la parola appare da sola, magari leggendo un libro, ascoltando una canzone o facendo una passeggiata nella natura.

Se vuoi una guida più approfondita, puoi provare questo percorso dedicato alla Parola dell’Anno che seguo da anni.

come usare la parola dell’anno nella vita e nel lavoro

Una volta trovata la tua parola, integrala nella tua quotidianità:

• Crea una Vision Board: inserisci la tua parola su un collage ispirazionale che puoi appendere vicino alla tua scrivania.
• Scrivila nel tuo diario o agenda: vederla ogni giorno ti aiuterà a mantenere il focus.
• Usala come guida per le decisioni: quando devi scegliere qualcosa di importante, chiediti se quella scelta è in linea con la tua parola.
• Ripetila come un mantra: pronunciarla ad alta voce rafforza il suo potere.
• Condividila con la tua community: parlarne con altre persone ti aiuta a darle ancora più significato.

la mia parola dell’anno 2021

Quest’anno  la mia parola guida è Credere. E’ arrivata con un po’ di difficoltà e solo all’inizio del 2021, giorni dopo aver concluso gli esercizi del corso.

Mi è sembrata subito una parola perfetta per proseguire il lavoro fatto dalla Parola del 2020 che era Coraggio. Dopo un anno di resistenze, prove e sacrifici che ha messo a dura prova la mia resilienza, ho necessità di alleggerire il peso del “fare” per dare più spazio “all’essere”.

Nella parola Credere, infatti, io riconosco una parte più razionale, quella nell’affidarsi ai fatti reali ed oggettivi ma, anche, un parte più intima e personale di fede in qualcosa di più grande e impalpabile, raggiungibile solamente attraverso una profonda connessione con noi stessi e con il nostro intuito.

Come può aiutarmi e come voglio che si manifesti la nuova parola nella vita e nel lavoro?

• ho bisogno di Credere di più e meglio in me stessa e nelle mie capacità, conoscenze e abilità per dare voce alla vera me
• ho bisogno di Credere che ce la farò a raggiungere i miei ambiziosi obiettivi con tutte le mie forze
• ho bisogno di Credere che non sono sola ma sono circondata da una fantastica rete di sorelle e amiche che mi supportano e mi sostengono nella creazione dei miei desideri di vita e di lavoro
• ho bisogno di Credere che tutto sia possibile se solo lo voglio
• ho bisogno di Credere che ciò che creo e offro al mondo e alle mie clienti sia 
• ho bisogno di Credere che nell’essenziale ci sia quello che mi basta

Tu hai trovato la tua parola dell’anno? Scrivila qui sotto o vieni a raccontarmela su Instagram