Foglie d'Autunno
un laboratorio creativo per celebrare la trasformazione e la raccolta interiore
Un laboratorio creativo per trasformare il lasciar andare in leggerezza e raccolta interiore
L’autunno arriva portando con sé i suoi colori caldi, le giornate più fresche e l’invito al cambiamento. In questo tempo di metamorfosi, possiamo imparare a lasciare andare ciò che ci appesantisce e raccogliere i frutti della nostra crescita interiore.
Foglie d’Autunno è un laboratorio online pensato per connettersi all’archetipo dell’autunno: una stagione che ci parla di trasformazione, radicamento e rinascita. Con gentilezza e creatività, accoglieremo insieme questo passaggio attraverso arte, scrittura e simboli.
A chi è rivolto questo percorso
Questo laboratorio è perfetto per te che:
desideri onorare il passaggio stagionale con consapevolezza e cura
senti il bisogno di fare spazio dentro di te lasciando andare ciò che non nutre più
vuoi trasformare questo processo in un gesto creativo e simbolico
ti piace esplorare con carta, colori, scrittura e tecniche miste
sei curiosa di sperimentare un’esperienza profonda e personale, anche online
Non serve avere esperienza artistica: è sufficiente il desiderio di prendersi un tempo per sé e di lasciarsi sorprendere.
creatività, ispirazione, arte, journaling
alchimia per l'anima
Come si svolge il laboratorio
Il laboratorio si aprirà con una breve introduzione all’archetipo dell’Autunno e alle sue energie: il raccolto, il lasciar andare, la trasformazione esteriore e interiore.
Ci lasceremo ispirare da questa stagione e dalle sue simbologie per entrare in contatto con la nostra artista interiore e iniziare un percorso creativo.
Ti accompagnerò ad entrare nel processo creativo con una meditazione guidata così da immergerti nell’energia del cambiamento e del lasciar andare
Nella parte pratica ti guiderò nella realizzazione di una realizzazione di un Book Concertina con tasche, uno scrigno personale nel quale custodire le nostre foglie interiori.
Concluderemo con un momento di condivisione in cerchio, in cui potrai – se lo desideri – raccontare ciò che è emerso e sentirti parte di un gruppo accogliente e rispettoso.
Cosa porterai a casa da questa esperienza
Partecipando al laboratorio Foglie d’Autunno, sperimenterai e porterai con te:
uno spazio di ascolto, calma e creatività dedicato a te
un piccolo libro d’artista che custodisce il tuo lavoro simbolico
una connessione profonda con l’energia dell’autunno e della trasformazione
tecniche semplici e spunti per continuare a esplorare creativamente in autonomia
un’esperienza rigenerante di scrittura, arte e ritualità personale
bonus
Oltre all’esperienza del laboratorio avrai a disposizione i seguenti bonus aggiuntivi:
La trascrizione della visualizzazione e file audio per riascoltarla ogni volta che vuoi
Un Kit di materiali da stampare: una raccolta di risorse da stampare e usare nel tuo libro d’artista o per creare nuove pagine sui tuoi diari
Una Mini-guida “5 esercizi creativi per l’autunno” — piccole pratiche artistiche e di journaling da fare a casa, per continuare il percorso
Dove e quando
Il laboratorio si svolgerà venerdì 26 settembre dalle ore 16:30 alle ore 18:30
La durata del laboratorio sarà di circa 2 ore
Ci troveremo Online su Zoom
Per chi non potrà partecipare live sarà disponibile la registrazione per due settimane dalla data del laboratorio. Il mio consiglio è quello di partecipare in diretta perchè l’energia che si crea è sempre molto stimolante durante questi incontri.
Costo e iscrizione
Il costo del laboratorio è di 35 euro comprensiva dei 3 bonus.
Dopo l’iscrizione riceverai una mail con tutte le informazioni pratiche, il link per partecipare e la lista dei materiali, che potrai facilmente trovare tra quelli che hai già in casa.
I posti sono limitati per garantire un’esperienza più raccolta e intima.
Prenota il tuo posto ora cliccando qui sotto
Hai delle domande? Leggi qua
L’Arteterapia è uno strumento che utilizza il potenziale creativo come mezzo espressivo e comunicativo. L’Arteterapia aiuta le persone a esprimersi attraverso l’espressione artistica nelle sue varie forme e a scoprire il proprio potenziale attraverso le proprie creazioni.
Riceverai una lista dettagliata dei materiali dopo l’iscrizione. Si tratterà di materiali semplici, che probabilmente hai già a casa.
Certo, scrivimi una mail a info@mariangelavaia.it e ti invio le coordinate per effettuare il bonifico
Se non potrai essere presente ci sarà la registrazione che verrà inviata subito dopo il laboratorio alle partecipanti e resterà a disposizione per due settimane a partire dalla data del laboratorio.
Certamente! L’Arteterapia è un luogo sicuro e privo di giudizio in cui poter esprimere liberamente la propria creatività. Non sono richieste doti artistiche o esperienze pregresse perchè si tratta di fare un viaggio all’interno del proprio sè utilizzando le proprie risorse interiori. Nel viaggio potrai acquisire nuove tecniche e strumenti che arricchiranno il tuo bagaglio.